bar tabac le safran ( 1)

Atelier de sophrologie

Atelier

Monflanquin 47150

Le 29/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : vaincre les addictions (tabac, alcool, troubles alimentaires) Chasser le stress ; instaurer la confiance en soi pour révéler le potentiel à éliminer l’addiction ; estime de soi et fierté d’avoir réussi.

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 29/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : vaincre les addictions (tabac, alcool, troubles alimentaires) Chasser le stress ; instaurer la confiance en soi pour révéler le potentiel à éliminer l’addiction ; estime de soi et fierté d’avoir réussi.

Randonnée accompagnée: La trace des contrebandiers

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Sare 64310

Le 02/05/2025

La frontière entre la Navarre et le Labourd fut et reste encore le point de passage emprunté par quantité de marchandises. Durant une grande partie du XXème siècle, la discrétion était de rigueur pour échanger ou vendre alcool, tissus, tabac, bétail et autres denrées. Le temps d'une randonnée, venez emprunter ces sentiers ou se pratiquait le "gauezkolana" (le travail de nuit). Au départ des grottes de Sare, nous cheminerons dans des landes à fougères et bruyères avant d’atteindre le ruisseau d’Urio. Ce dernier cascade le long d’une rupture géologique où se côtoient grès et calcaires. Nous prendrons le temps d’admirer des arbres remarquables à proximité des zones de tourbières au bord de notre sentier. À savoir : -Pique nique à prévoir -Distance : 7.5km -Dénivelé : 450m -Durée : 5h -Niveau de difficulté : randonnée tonique (moyen)

Randonnée accompagnée: La trace des contrebandiers

Randonnée et balade

Sare 64310

Le 02/05/2025

La frontière entre la Navarre et le Labourd fut et reste encore le point de passage emprunté par quantité de marchandises. Durant une grande partie du XXème siècle, la discrétion était de rigueur pour échanger ou vendre alcool, tissus, tabac, bétail et autres denrées. Le temps d'une randonnée, venez emprunter ces sentiers ou se pratiquait le "gauezkolana" (le travail de nuit). Au départ des grottes de Sare, nous cheminerons dans des landes à fougères et bruyères avant d’atteindre le ruisseau d’Urio. Ce dernier cascade le long d’une rupture géologique où se côtoient grès et calcaires. Nous prendrons le temps d’admirer des arbres remarquables à proximité des zones de tourbières au bord de notre sentier. À savoir : -Pique nique à prévoir -Distance : 7.5km -Dénivelé : 450m -Durée : 5h -Niveau de difficulté : randonnée tonique (moyen)

Ventes de Plants de Fleurs et de Légumes

Serrigny-en-Bresse 71310

Le 04/05/2025

Nous organisons une vente de Plants de Fleurs et de Légumes sur bon commande. Les bons de commande sont à demander par mail ou par téléphone ou à disposition au bureau tabac de Saint Martin en Bresse. Les commandes doivent être effectuées avant le 20 avril et devront être régler de la commande par chèque ou par virement. Le dimanche 4 mai il y aura une vente directe de Plants de Fleurs et de Légumes, d'arbustes et de plantes mais la quantité sera limitée selon le stock disponible. Le retrait et la vente direct se feront le dimanche 4 mai de 9h à 15h sur la place de la mairie. Vous aurez à disposition une buvette, un point petite restauration et une tombola pour tenter de gagner un Olivier.

Ventes de Plants de Fleurs et de Légumes

Plante - Fleur

Serrigny-en-Bresse 71310

Le 04/05/2025

Nous organisons une vente de Plants de Fleurs et de Légumes sur bon commande. Les bons de commande sont à demander par mail ou par téléphone ou à disposition au bureau tabac de Saint Martin en Bresse. Les commandes doivent être effectuées avant le 20 avril et devront être régler de la commande par chèque ou par virement. Le dimanche 4 mai il y aura une vente directe de Plants de Fleurs et de Légumes, d'arbustes et de plantes mais la quantité sera limitée selon le stock disponible. Le retrait et la vente direct se feront le dimanche 4 mai de 9h à 15h sur la place de la mairie. Vous aurez à disposition une buvette, un point petite restauration et une tombola pour tenter de gagner un Olivier.